ぷるぷる(((( ;゚д゚)))アワワワワ

今日は月曜日なのに、体の調子が悪くて凹みました 前にも書いたけど、私は前職がホームヘルパーで 3年目の時に、ほぼ寝たきりの方ばかりのお世話で 腰を痛め、ヘルニアになってしまいました(涙) 更にすべり症にもなっているので、日々、腰や足が痛いんです 腰の神経を圧迫してる為、足にも痛みが来ます(坐骨神経痛) 今日は、首(これもヘルニアあり)と肩と背中、腰、左足、全部が(>_<)…

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